高血糖的患者,在运动之前一定要做好以下准备,例如咨询一下医生确定自己目前是否适合运动。如果出现了酮症急性的感染,严重的心脑血管疾。现厥油げ”,严重的肾。现厣窬”湟约胺锤捶⒆鞯牡脱,糖尿病足出现的时候不适合运动。
而且不要空腹运动,不要在饥饿时运动,运动的时候,也要准备好饼干等食物,万一出现了低血糖的情况,要及时进食。而且运动强度要适中,如果是运动时出现了心率加快微微出汗,而且能和别人进行交谈的时候,这样的强度是比较合适的。
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