维生素b12,又叫做钴胺素,是唯一含有金属元素的维生素。
自然界当中的维生素b12都是微生物合成的,高等的动植物不能够制造维生素b12。维生素b12是唯一的一种需要肠道分泌物,也就是内因子帮助才能够被吸收的维生素。有的人由于肠胃的异常,缺乏这种内因子就会造成体内缺乏维生素b12导致恶性的贫血。
维生素b12的主要生理功能是参与制造骨髓的红细胞,防止恶性贫血,防止大脑神经受到破坏,维生素b12是b族维生素当中迄今为止发现最晚的一种。
维生素b12,又叫做钴胺素,是唯一含有金属元素的维生素。
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