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• 游泳的好处

  游泳的好处是非常多的，主要包括这几个方面：第一个，健身的作用，提高身体的体能。因为游泳它是一个比较消耗体力的活动，长期的游泳kk娱乐2024最新版下载使自己保持很好的体能。第二个，它有塑身作用，通过塑身来减肥。游泳它消耗量比较大，kk娱乐2024最新版下载动员我们体内的脂肪。另外，由于在游泳当中水压的作用，我们的体形kk娱乐2024最新版下载得到塑造，所以有塑形减肥的作用。第三个，它kk娱乐2024最新版下载提高心肺功能。特别是肺活量，游泳以后，我们不断地有规律的调整自己的呼吸，使肺活量能明显的增加，同时由于游泳需要消耗大量的氧，所以我们心脏的功能，也得到很好的锻炼，所以能够提高心肺的功能。第四个，游泳对我们心情，对我们精神状态，也能起到一个改善。在游泳锻炼当中，我们心情愉悦，对我们身心kk娱乐官方app下载是非：玫亩土。

  

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  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门kk娱乐2024最新版下载

  2018-08-31 587416次

• 肾炎能游泳吗

  得了肾炎以后，很多人就认为自己不能运动了，但实际上并不是这样的。因为肾炎的病人，大部分都需要一定的运动量，一是kk娱乐2024最新版下载增加病人的体质，增加病人肌肉的含量，更好地增强体质，来减少感冒等一系列疾病的发生。另外一种情况，就是咱们运动以后，kk娱乐2024最新版下载增强心肺的功能。还有就是运动训练以后，kk娱乐2024最新版下载增加胃肠道的蠕动，促进患者食欲的改善。从这种意义上来说，肾炎的病人运动是好的。游泳是一种很好的锻炼方式，因为它首先，不过度地加重心肺的负担，反而还会增强心肺的功能。另外一个，它不会增加咱们关节的损伤，所以慢性肾炎的病人，是kk娱乐2024最新版下载游泳的。而且游泳对于慢性肾炎的恢复，对慢性肾炎的治疗，是有一定好处的。

  

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  马强 副主任医师中国人民解放军总kk娱乐2024最新版下载

  2020-02-21 5168次

• 感冒能游泳吗
  感冒的时候一般不建议患者去游泳，特别是在感冒急性期时有的患者出现有打喷嚏、鼻塞、流鼻涕，还有发热以及头痛等临床表现。这类患者在急性发作期时，一般是要嘱患者不要剧烈运动，同时要适当的休息，多喝水，多吃一些新鲜的瓜果蔬菜，这样会有利于疾病的康复。特别是在感冒时，如果出现有咳嗽以及发烧等现象，这时更不宜剧烈运动，因为剧烈运动会导致患者的产热速度加速，所以针对患者在发烧的时候，如果去游泳这时可能会导致机体产热增多，体温有可能还会升高，所以针对感冒患者是不建议游泳。同时针对一些冬天感冒的患者，如果这时又去游泳，由于一些室内温度达不到一定的标准，在更换衣服时可能会不小心受凉，再次导致感冒症状加重都有可能性，所以建议在感冒的时候尽量不要去游泳。
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  王春梅 副主任医师德州市人民kk娱乐2024最新版下载

  2019-04-30 20502次

• 感冒能游泳吗?
  发生了感冒的期间是不kk娱乐2024最新版下载游泳的，但是平时kk娱乐2024最新版下载通过游泳来预防感冒。感冒的时候是由于受到了一些感冒病毒或者细菌的影响，产生了上呼吸道的感染，机体为了对抗外来的感冒病毒或者是细菌，消耗的热量是比较大的。这个时候是不kk娱乐2024最新版下载游泳的，游泳会消耗过于的体能，会导致身体的能量不足。而且游泳的时候很容易发生一些着凉的现象，会加重感冒的症状，所以感冒期间是不kk娱乐2024最新版下载游泳的。发生了感冒的时候应该多休息，多喝水，多吃一些富含维生素c的新鲜水果和蔬菜。然后吃一些感冒药来治疗，比如成人kk娱乐2024最新版下载使用氨咖黄敏胶囊，VC银翘片，或者感康。如果是儿童，kk娱乐2024最新版下载使用小儿氨酚伪麻分散片，或者小儿感冒清热颗粒，或者小儿豉翘清热颗粒来帮助治疗，效果也是比较好的。
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  王阳阳 主治医师枣庄矿业集团中心kk娱乐2024最新版下载

  2019-09-12 4486次

• 感冒kk娱乐2024最新版下载游泳吗
  病情分析：感冒期间尽量避免游泳。游泳属于体力消耗较大的运动，可能会加重感冒，不利于感冒的康复。特别是以畏寒怕冷、流清鼻涕为主要症状的风寒感冒患者，更不适合游泳。另外在泳池中游泳，还容易造成感冒的相互传染。意见建议：建议感冒期间注意休息，避免剧烈的运动，如游泳、跑步、登山等运动，也要避免体力消耗过大的行为，如长时间热水泡澡。同时保证充足的睡眠，避免熬夜。
  殷彩梅 主任医师朝阳市中心kk娱乐2024最新版下载

  2021-07-03 1501次

• 感冒能游泳吗
  游泳是一个非：玫脑硕，kk娱乐2024最新版下载增强人的体质。增加人的肺活量，提高抗病能力。但是感冒的时候出现，四肢酸痛。周身乏力。最好不要再游泳。游泳池的水相对比体温要冷。容易加重感冒的症状。另外，感冒时有鼻塞，流涕，打喷嚏，游泳时会引起呼吸不顺畅。
  张月美 主任医师济宁市中kk娱乐2024最新版下载

  2019-01-17 3203次

• 感冒游泳
  感冒了一般不建议去游泳，因为感冒了鼻腔黏膜水肿，这是鼻腔的气压调节不好，如果现在去游泳，会特别容易加重水肿，容易导致中耳炎的发作。虽然游泳能够强健身体，人在水中热量的消耗比在空气中的消耗量多大概十几倍，感冒的人身体机能本来就比较差，会过多消耗自己的体力和热量，在去游泳的话，反而会加重感冒。感冒是免疫
  冯献荣 副主任医师锦州市中心kk娱乐2024最新版下载

  2018-11-07 24195次

• 感冒还能游泳吗
  感冒一般不能游泳。感冒一般是受凉或者由病原菌感染等导致的一类疾。蟛糠只颊呋岢鱿挚人、流鼻涕、嗓子疼等症状。感冒患者在疾病期间，身体素质比较差，免疫力也较低。此时，一般不建议患者进行游泳，因为在入水以及出水时的温度差，可能导致患者病情加重，不利于免疫系统的重建。并且，游泳也是一项运动，患者在感冒期
  郭兮恒 主任医师首都医科大学附属北京朝阳kk娱乐2024最新版下载

  2022-08-09 962次