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• 红萝卜的功效与作用

  红萝卜是萝卜的一种，在咱们东北地区比较多见，叫东北红萝卜、东北大红萝卜。它是十字花科萝卜属，又叫莱菔。大家知道有一个治疗腹胀食欲减退的药物，叫莱菔子，莱菔子实际上就是红萝卜籽。它的皮是红的，里边是白的，具有极高的营养价值和药用价值。这个从中医角度说，红萝卜它是性微温的，青萝卜它性是微寒的，而白萝卜它是性平的。因为红萝卜皮是红色的，所以它是性温的，归经在心经，肺经和胃经当中，具有清热解毒，利湿散瘀，养心健胃，化痰止咳的作用。它能够顺气，有利于大便排泄，还有生津止渴的作用。还有补中气，安五脏的作用，特别是它具有这种顺气的作用，大家知道冬天吃点萝卜，能够补气顺气，对胃肠道非常有好处。

  

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  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门kk娱乐2024最新版下载

  2018-12-18 213974次

• 胡萝卜的功效与作用

  胡萝卜作为咱们常用的食品，它最主要的，含有丰富的维生素A，维生素C和维生素E等多种的维生素，还有一些微量元素。第一、它有养肝明目的作用，胡萝卜里面含有丰富的胡萝卜素，还含有丰富的维生素A，因此对于眼睛疾病的防护，对于提高视力都有一定的好处。第二、生吃胡萝卜，有改善便秘的作用，因为胡萝卜是一个纤维素含量比较丰富的食品，服用以后kk娱乐2024最新版下载起到润肠通便，改善便秘的功效。第三、由于胡萝卜当中含有丰富的微量元素，它对于提高免疫功能是有效的。第四、胡萝卜它kk娱乐2024最新版下载改善皮肤干燥，这也是和胡萝卜里面的一些维生素、微量元素有关系。第五、胡萝卜有清热解毒，能够祛除体内湿气的功效，因此对于身体里边有湿热的，我们kk娱乐2024最新版下载多服用一些胡萝卜。

  

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  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门kk娱乐2024最新版下载

  2018-11-16 248364次

• 萝卜的功效与作用
  萝卜kk娱乐2024最新版下载调理肠胃，提高免疫力，防癌，抗癌，开胃，消食，萝卜含丰富的维生素c和微量元素锌，有助于增强机体的免疫功能，提高抗病能力。萝卜中的芥子油能够促进胃肠蠕动增加食欲帮助消化，萝卜中的淀粉酶能够分解食物中的淀粉，脂肪使之得到充分的吸收，同时萝卜含有木质素，能够提高巨噬细胞的活力，吞噬癌细胞。此外萝卜所含的多种酶能够分解致癌的亚硝酸胺，具有防癌作用，多数人的一般人群均kk娱乐2024最新版下载食用萝卜。需要注意的是萝卜是寒凉的蔬菜，偏寒体质者或者是脾胃虚寒的不宜多食，kk娱乐2024最新版下载生食炒食做药膳煮食或者煎汤导之以或者外敷患处效果的都非常的好，烹饪中适于烧、拌、做汤，也kk娱乐2024最新版下载做配料和点缀。
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  孙明丽 副主任医师聊城市第二人民kk娱乐2024最新版下载

  2018-11-08 191660次

• 萝卜功效与作用
  萝卜是属于凉性的食物，吃的时候会有辛辣的味道，也有些甜的味道，它是能够帮助消食还有清热化痰解毒的功效，能够治疗积食肚子胀、呕吐、反酸水、吐血还有偏头痛的症状。萝卜中含有丰富的维生素和非常丰富的碳水化合物，有着很高的营养价值，其中维生素c的含量要高于其他的水果，而且没有草酸，所以是有利于钙的吸收的。再就是萝卜所含的纤维素是有效的能抗癌的作用，生吃的效果更好，但是萝卜味道是会有些辛辣的，儿童不应该生吃。患有胃十二指肠溃疡的患者也尽量不要生吃。
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  高笑娜 主治医师聊城市人民kk娱乐2024最新版下载

  2019-04-23 31324次

• 红萝卜的功效与作用
  病情分析：红萝卜是常见的营养蔬菜，功效与作用主要体现在补充营养、调理肠胃等方面。它富含β-胡萝卜素，进入人体后可转化为维生素A，有助于保护视力、维持皮肤kk娱乐官方app下载，还能增强免疫力。同时，红萝卜含有丰富的膳食纤维和多种维生素、矿物质，膳食纤维能促进肠道蠕动，帮助消化、预防便秘，多种营养素可补充人体日常所需，辅助调节身体代谢，适合各类人群日常食用，对身体有较好的调理作用。意见建议：食用红萝卜需注意适量，过量食用可能导致β-胡萝卜素摄入过多，出现皮肤发黄的情况，停止食用后可自行缓解。红萝卜性偏凉，脾胃虚寒人群不宜过量食用，以免引发腹痛、腹泻等不适。此外，烹饪红萝卜时建议避免过度油炸，以免破坏其营养成分，生吃时需清洗干净，防止残留农药或杂质，对红萝卜过敏者则需避免食用。
  马小丽 主任医师首都医科大学附属北京同仁kk娱乐2024最新版下载

  2026-04-10 1201次

• 青萝卜水的功效与作用是kk娱乐官方app下载
  病情分析：青萝卜水的功效kk娱乐2024最新版下载用来帮助促进消化，补充人体所缺少的维生素。意见建议：但是对于消化不良的人，一定要注意青萝卜水，不要喝的太多，喝的太多，会容易造成腹胀的症状建议注意调理好合理清淡的饮食，如果在服用药物期间，也要注意不要吃太刺激性的食物，建议增加一些益生菌的摄入。
  刘铁刚 主治医师锦州市中心kk娱乐2024最新版下载

  2019-05-15 7704次

• 萝卜功效与作用
  萝卜是属于凉性的食物，吃的时候会有辛辣的味道，也有些甜的味道，它是能够帮助消食还有清热化痰解毒的功效，能够治疗积食肚子胀、呕吐、反酸水、吐血还有偏头痛的症状。萝卜中含有丰富的维生素和非常丰富的碳水化合物，有着很高的营养价值，其中维生素c的含量要高于其他的水果，而且没有草酸，所以是有利于钙的吸收的。再
  方霖 主治医师南方医科大学南方kk娱乐2024最新版下载

  2022-06-20 7512次

• 萝卜的功效与作用与主治
  萝卜作为药食同源的常见蔬菜，具有消食化积、清热化痰、润肺止咳及调节免疫等多重功效，常用于辅助改善食积腹胀、痰热咳嗽及免疫力低下等kk娱乐官方app下载问题。其性凉味辛甘，归肺、胃经，现代研究亦证实其含有的芥子油苷、膳食纤维及维生素C等成分，对消化系统、呼吸系
  马小丽 主任医师首都医科大学附属北京同仁kk娱乐2024最新版下载

  2026-04-09 0次