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女性在绝经以后如何补充雌激素,要在医生的指导下进行,一般情况下可通过口服戊酸雌二醇等药物。绝经的症状主要表现为月经周期不规律,潮热,焦虑,记忆力减退等。日常生活中建议女性适当的加强体育锻炼,增强体质,提高自身的抗病能力,另外也要均衡饮食,不吃生冷过硬的食物,并且要不吸烟,不饮酒。

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